Pour ceux qui préfèrent s'entraîner à la maison, ça vaut la peine.
Un entraineur privé dans son salon et je peux vous dire que je travaille toutes les parties de mon corps. Jogging, marche, musculation, danse cardio, tennis, roller, des programmes pour tous les goûts. J'ai commencé le défi 30 jours... 2 jours d'entraînement, 1 jour de repos et ainsi de suite. J'adore bouger et je suis fière de mon achat !!!!
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